Blogarchiv - 4/2020

Hausputz mit ätherischen Ölen machen

30.04.2020

Ätherische Öle leisten auch im Putzwasser einen sinnvollen Beitrag: duftende Sauberkeit, ganz ohne Chemie. Hier erfährst Du alles über die Wahl der Öle und die richtige Dosierung.

Weiter

Rezepte mit Brennnessel

29.04.2020

Lass den Frühling in die Küche: Brennnesseln sind hervorragende Eisenlieferanten und Wachmacher im Frühjahr. Genieße die Grünkraft dieser Pflanze mit 3 herrlich frischen Brennnessel-Rezepten

Weiter

Hilfreiche, natürliche Tipps einer Apothekerin gegen Frühjahrsmüdigkeit

29.04.2020

Im Frühjahr fühlen wir uns oft müde, abgeschlagen und gereizt. Was ist dran an der Frühjahrsmüdigkeit und was kann ich dagegen tun – Interview mit der Apothekerin Andrea Gavanelli.

Weiter

Ständige Angst schwächt nachweislich das Immunsystem

28.04.2020

Ständig das Gefühl „Angst zu haben“ ist schlecht für unser Immunsystem. Die Abwehrfunktion wird geschwächt und macht uns anfälliger für Infektionen. Dabei ist es gerade auch in Krisenzeiten wichtig, gesund zu bleiben.

Weiter

Was ist die Psychoneuroimmunologie?

28.04.2020

Die Psychoneuroimmunologie untersucht den Zusammenhang zwischen Psyche, Gehirn und Immunsystem. So ergaben Studien, dass bspw. Angst, Ärger und Einsamkeit das Immunsystem nachhaltig schwächen und krank machen können.

Weiter