Cool bleiben in den Wechseljahren

Dauer 1 Tag, 13.00 - 19.00 Uhr
Teilnehmer max 22 Personen
Zielgruppe Alle Interessierte und Pflegepersonal, medizinisches Fachpersonal
Im Seminarpreis enthalten

inkl. Handout, Arbeitsmaterial,
Pausengetränke, Obst und Kekse
ÖGKV Punkte Fortbildungsstunden 6 FBS / 12 ÖGKV-PFP®

Wie pflanzliche Mittel bei Wechseljahresbeschwerden unterstützen können

→ Fortbildung laut § 63, § 104c GuKG

Du leidest unter Hitzewallungen, Schlafstörungen, Scheidentrockenheit, trockene Haut, Gelenkschmerzen, Gewichtszunahme, Stimmungsschwankungen, Reizbarkeit – also all die typischen Wechseljahresbeschwerden?

Ausgeglichen und entspannt das Frau sein in den Wechseljahren, trotz Beschwerden, zu genießen, hängt von etlichen Faktoren ab. Ein universelles Rezept gibt es nicht. Denn so einzigartig wie jede Frau ist, so unterschiedlich können die Ausprägung und Intensität der Wechseljahresbeschwerden von Frau zu Frau variieren.

Die gute Nachricht: Wechseljahresbeschwerden kannst Du natürlich vorbeugen und pflanzliche Mittel dafür nutzen, um Symptome in den Wechseljahren zu lindern.

In diesem Seminar erfährst Du allgemeine und konkrete Tipps, Maßnahmen und Anwendungen wie pflanzliche Mittel eingesetzt werden können, um Wechseljahresbeschwerden vorzubeugen sowie ganzheitlich behilflich sein können.

Theoretischer Teil:

  • Was sind die Wechseljahre und was passiert in dieser Zeit?
  • Welche Ursachen haben Wechseljahresbeschwerden?
  • Typische Beschwerden und wie pflanzliche Mittel helfen können
  • Tipps, wie Du Wechseljahresbeschwerden zusätzlich vorbeugen und reduzieren kannst
  • Balance und Wohlbefinden im Alltag in den Wechseljahren

Praktischer Teil:

  • Selbstgemachter Roll-on mit ätherischen Ölen zur Stimmungsaufhellung
  • Riechstift für gute Laune
  • Entspannende Atemübungen für mehr innere Ruhe
  • Schritt-für-Schritt-Anleitung für eine innere Kur zur Förderung von Aufbau und Ausgleich
  • DIY Intim-Pflegeöl zur Pflege der Vaginalschleimhaut
  • Anleitung für selbstgemachte, pflegende Feuchttücher
  • Viele Alltagstipps

Termine & Anmeldung

Du kannst Dich online für einen der folgenden Termine anmelden.
Bei Fragen zum Seminar oder zur Anmeldung kannst Du Dich gerne telefonisch +43 5672 64942 oder via E-Mail [email protected] an uns wenden.

Der Eingang zur Gesundheitsschule Wien im Aromapflegezentrum befindet sich nicht an der Margaretenstraße, sondern in der Kettenbrückengasse 2, direkt um die Ecke. Bitte bei der Schulglocke läuten.

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Carmen Riegler

Carmen Riegler

ist Diplomierte Psychiatrische Gesundheits- und Krankenpflegerin und Absolventin der Weiterbildung Komplementäre Pflege - Aromapflege gemäß § 64 GuKG mit 20 Jahren Berufserfahrung. Sie hat die Aromapflege im Therapiezentrum Ybbs aufgebaut und implementiert und ist seit 2021 als Fachreferentin zum Thema Aromapflege und als Assistenz der Schulleitung bei uns tätig.