Natürliche Zahnpasta selber machen

Zahnpasta selber machen: natürlich & gesund

Das Selbermachen von Zahnpasta ist nicht nur kinderleicht, sondern auch äußerst unterhaltsam. Mit nur wenigen Handgriffen kannst Du Deine eigene Zahnpasta aus natürlichen Zutaten zaubern. Das Schönste dabei? Deine selbstgemachte Zahnpasta ist frei von Tensiden, Parabenen und anderen synthetischen Stoffen.

Erfahre in diesem DIY-Rezept „Mundfrische Zahnpasta selber machen“, wie Du diese natürlichen Schätze in eine maßgeschneiderte Zahnpasta verwandelst und somit nicht nur Deine Zahngesundheit, sondern auch die Umwelt unterstützt.

Zubereitung:

1. Stelle sicher, dass sowohl Deine Hände als auch Deine Arbeitsmaterialien gründlich desinfiziert sind.
2. Erwärme das Kokosfett behutsam im Wasserbad, bis es sich vollständig verflüssigt. Es beginnt bereits ab einer Temperatur von 25 Grad Celsius zu schmelzen.
3. Reinige und desinfiziere das Becherglas und den Glasrührstab. Gib nun die Heilkreide, das Xylit und das Natron ins Becherglas. Vermische die Zutaten gründlich miteinander, indem Du den Glasrührstab verwendest.
4. Kombiniere das Kokosöl mit den ätherischen Ölen und arbeite es langsam unter ständigem Rühren in die Pulvermischung ein.
5. Wenn die Mischung Zimmertemperatur erreicht hat, kannst Du sie vom Becherglas in Alutuben füllen. Da die Mischung dickflüssig ist, fülle sie mit Hilfe eines Cremespatels in die Alutuben oder in einen Glastiegel.
6. Bitte vermerke das Herstellungsdatum auf den Alutuben oder den Glastiegel, um die Haltbarkeit im Blick zu behalten. Bei hygienischem Umgang ist die Zahnpasta bis zu ca. 6 Monate haltbar. Achtung: Je nach Außentemperatur kann die Konsistenz der fertigen Zahnpasta von sehr fest bis beinahe flüssig schwanken! Das beeinflusst aber keinesfalls die Qualität des Naturproduktes!

Die produzierte Menge ergibt drei Alutuben (10 ml). Du kannst die Mundfrische Zahnpasta auch in einen Glastiegel (50 ml) abfüllen. Allerdings empfehle ich, die Zahnpasta aus hygienischen Gründen nicht direkt mit der Zahnbürste aus dem Glastiegel zu entnehmen. Stattdessen verwende bitte einen Cremespatel, um die Zahnpasta auf die Zahnbürste zu übertragen. Den Cremespatel kann man gut reinigen und wiederverwenden.

Vorsicht: Wenn Du Birkenzucker und Rügener Heilkreide verwendest, ist es wichtig sicherzustellen, dass sie eine sehr feine Körnung haben. Insbesondere Birkenzucker ist in verschiedenen Mahlstufen erhältlich und sollte so fein wie möglich sein, idealerweise durch gründliches Pulverisieren in einer Küchenmaschine.

Bist Du neugierig auf gesunde und natürliche Mundpflege und möchtest mehr erfahren? Ich möchte Dir gerne ein wunderbares Buch empfehlen: „Gesund im Mund“. In diesem Buch wirst Du nicht nur eine Fülle an informativen Inhalten finden, sondern auch viele inspirierende Rezepte, die Du selbst ausprobieren kannst.

Herzlichst,
Deine Evelyn Deutsch-Grasl

Allgemeine Hinweise:
Die in diesem Blogartikel enthaltenen Erklärungen, Tipps und Ratschläge ersetzen keine medizinischen Fachauskünfte und sind nicht für die Eigen- und Fremddiagnose gedacht. Sie stellen keinen Ersatz für eine Beratung sowie Diagnosestellung durch eine Ärztin oder einen Arzt dar. Es handelt sich dabei ausschließlich um Empfehlungen sowie Erfahrungsberichte, die sich an Erwachsene richten, sofern nicht im Einzelfall anders angegeben. Wir haften weder für eine bestimmte Wirkung noch einen bestimmten Erfolg.