Wie nutze ich die Naturapotheke für meine Gesundheit? Wie kure ich mit Heilpflanzen bei Frühjahrsmüdigkeit, Wechseljahrsbeschwerden oder Detoxing? Welche natürlichen Helfer gibt es bei Heuschnupfen, Reiseübelkeit oder Hitzestau? Unsere Gesundheitstipps geben Anregung mit dem Wissen um Heilpflanzen die Gesundheit natürlich zu pflegen. Einfach, schnell und wirksam.
Besonders nach den langen, kalten Wintermonaten, in denen wir weniger Sonne tanken, schwerer essen und uns weniger bewegen, ist das Frühjahr der ideale Zeitpunkt, um den Körper zu entgiften und entschlacken. Naturreine ätherische Öle können die Entgiftung des Körpers hervorragend unterstützen.
WeiterFühlst Du Dich im Frühjahr müde, schlapp und antriebslos? Du kannst Deinem Körper auf natürliche Weise aus dem Winterschlaf und über die Frühjahrsmüdigkeit hinweghelfen.
WeiterFrühling, die Zeit des Erwachens, des neuen Lebens, und die Zeit der Erneuerung und des Loslassens. Nach kalten Wintertagen ist unser Körper nun darauf eingestellt, Altlasten zu entsorgen, zu „entrümpeln“ und dadurch Energie zu gewinnen. Jetzt ist also die ideale Zeit für eine Entschlackungskur mit Birke und Brennnessel!
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WeiterSchwarzkümmelöl ist ein wahres Naturwunder. Wir zeigen Dir in diesem Artikel, wie du Schwarzkümmelöl vorbeugend zur Allergieprophylaxe einsetzen kannst.
WeiterAllergie-Prophylaxe beginnt optimalerweise 6 bis 8 Wochen vor der jeweiligen Allergiesaison. Daher ist es sinnvoll, schon im Winter an die nächsten allergieauslösenden Pollen zu denken.
WeiterRaumbeduftung mit ätherischen Ölen ist eine perfekte und unkomplizierte Maßnahme, um in Erkältungszeiten die Raumluft zu erfrischen und für Wohlbefinden zu sorgen.
WeiterGründliches, regelmäßiges Händewaschen ist in Zeiten erhöhter Ansteckungsgefahr absolut wichtig. Mit Neutrales Wasch- und Duschgel und der Duftmischung Bleib gesund kannst Du ganz einfach Deine eigene Flüssigseife machen. Und der Handhygiene Spray ist sehr praktisch für unterwegs.
WeiterImmer mehr Menschen schwören auf Ölziehen. Was in der ayurvedischen Heilkunde bereits seit Jahrhunderten tägliche Praxis ist, soll es als denkbar einfache Methode positiven Einfluss auf die Mund- und Zahnhygiene haben – und nicht nur das. Damit Du und Deine Gesundheit vom Ölziehen profitieren können, erkläre ich Dir, welche Vorteile das Ölziehen hat und wie es funktioniert.
WeiterMüde, unkonzentriert, überhitzt? Bei Hitzestau auf der Arbeit bringen diese 5 Naturprodukte Erfrischung.
WeiterRiechtraining kann bei Geruchsverlust helfen. Wie funktioniert das? Hier erfährst Du alle Antworten.
WeiterMit diesen 8 Tipps kannst Du Dich bei einem leichten Infekt zuhause pflegen und Deine Regeneration unterstützen.
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